运动裤怎么系绳

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  如图,我买的就是这种运动裤,▲●因为个人比较瘦,所以穿上去必须系绳,但是我试了几种方法都不行..请问下,★◇▽▼•有朋友知道怎么系绳吗?有几种呢?有没有可拉伸的系法?最好有带图哦,方法好的给高分,谢谢

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